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Cortisol + Piel

344 Views 0 Liked Posted on: May 23rd 2021

Ciertas alteraciones en ésta hormona pueden causar complicaciones a nivel cutáneo como son el acné, rosácea, psoriasis, envejecimiento de la piel.

A mayor nivel de cortisol se puede notar ciertos brotes de las patologías mencionadas.

 

La ansiedad, las preocupaciones excesivas y las horas de sueños interrumpidas, generan un malestar en la piel, esto provoca liberación de histamina, relacionada con la respuesta alérgica,

generando una mayor producción de adrenalina y cortisol que provocan desajustes hormonales, debilitando nuestro sistema inmunológico.

 

Todo éste desajuste se manifiesta en nuestra piel con picores, rebrotes de acné, enrojecimientos, urticarias.

 

Al notar nuestro sistema inmunológico debilitado suelen aparecer, dermatitis, herpes y calenturas e inflamaciones.

Estas alteraciones hormonales, a su vez, descontrolan también la producción sebácea de la piel, lo cual provoca la aparición de ciertas impurezas similares a un acné.

Por tal motivo, recomiendo el hábito de dos veces al día Higienizar las piel con los productos adecuados para cada biotipo cutáneo.

Siempre y cuando la piel no presente lesiones o irritaciones, se puede realizar una exfoliación suave para hacer una renovación de la piel una vez por semana.

Una de las consecuencias que produce la ansiedad a nivel piel es la sequedad y la deshidratación , debido a que la piel entra en un círculo vicioso, provocando inflamaciones y perdiendo luminosidad, a lo que recomiendo la Hidratación diaria, tomando 8 vasos de agua y colocando un activo hidratante con ácido hialurónico, dado que la ansiedad colabora en la destrucción del ácido hialruónico, dañando el ADN celular, quien se encarga del envejecimiento prematuro de la piel.

 

Por tales motivos, recomiendo realizar Hábitos Saludables, como es la alimentación balanceada, horas de sueño completas, Higiene y Humectación de la piel, como así también es fundamental la Actividad Física correcta, dependiendo del estado de salud general de la persona.

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